Har du hørt om Mindhelper.dk?

Mindhelper er Danmarks største og mest besøgte portal for unge, der ønsker hjælp og vejledning om mental sundhed. Portalen drives i fællesskab af landets fem regioner og har allerede hjulpet over 1,2 millioner mennesker på bare et enkelt år. Faktisk fortæller 9 ud af 10 brugere, at de finder indholdet både brugbart og relevant.

Hvad kan Mindhelper tilbyde?

På Mindhelper kan unge – og dem, der støtter de unge – finde viden, værktøjer og konkrete råd om alt fra kærestesorger og ensomhed til mere alvorlige emner som angst og depression.

Chat med en ungerådgiver: Har du brug for nogen at tale med om det, der fylder hos dig? Uanset om det er små bekymringer eller store udfordringer, kan du få en omsorgsfuld og anonym samtale i chatten.

Anonym rådgivning: Ingen spørgsmål er forkerte, og alt, du deler, bliver behandlet med respekt og fortrolighed.

Læs om gratis psykologhjælp: Find information om, hvordan du kan få gratis hjælp, hvis du har brug for det.

Mindhelper giver dig:

• Viden om mental sundhed
• Gode råd til at tackle udfordringer
• Personlig hjælp gennem deres brevkasse
• Vejledning om, hvor du kan finde mere hjælp
• Mindhelper er skabt for at støtte dig i svære tider – og for at vise, at du ikke er alene.

Du kan læse mere på deres hjemmeside og finde de ressourcer, der passer bedst til dig. Besøg Mindhelper.dk.